Hoe kan ik mijn relatie verbeteren?

Ontvang ons gratis Ebook met tips om je relatie te redden!

  1. Home
  2. /
  3. Kennisbank
  4. /
  5. Relaties
  6. /
  7. Hoe kan ik mijn relatie verbeteren?

Ontvang tips om je relatie te herstellen en te redden

Wanneer je al een tijdje samen bent met je partner, dan is het heel normaal om af en toe een dip te hebben in de relatie. Gevoelens van verliefdheid en een sterke emotionele verbinding zijn geen vaststaand gegeven. Om die reden hoef je je ook niet direct grote zorgen te maken als de liefde niet meer zo sterk voelt als voorheen. Het is wel belangrijk om samen te blijven werken aan je relatie. Download verder op deze pagina ons gratis Ebook en ontvang tips hoe je je relatie weer kan redden of verbeteren.

hoe kan ik mijn relatie verbeteren

Als stellen kan je tegen verschillende relatieproblemen aanlopen:

-Jullie zien elkaar niet vaak meer of dit is alleen praktisch (voor het huishouden of de regelzaken binnen het gezin).

-De relatie is saai geworden en jullie ondernemen geen leuke dingen meer

-Er is geen of nauwelijks intimiteit / seks

-Jullie communiceren vol met verwijten of agressie naar elkaar en luisteren niet meer écht naar de ander. Of: jullie communiceren helemaal niet meer over ieders behoeftes en wensen in de relatie.

-Er is vanuit een partner controlegedrag of veel jaloezie bijvoorbeeld door verlatingsangst. Het vertrouwen is weg.

-De veilige (emotionele) verbinding is zoekgeraakt. Jullie durven je niet meer kwetsbaar op te stellen naar de ander.

Tips om de relatie te herstellen

Wij hebben een aantal belangrijke tips verzameld om jullie op weg te helpen richting het verbeteren van je relatie. De informatie gaat over 

1) Liefde begrijpen

2) Negatieve patronen leren herkennen in de relatie

3) Emotionele betrokkenheid. Hoe vergoot je het?

4) Vergeving

5) De liefde laten groeien

 

Schrijf je vrijblijvend in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct een link om het Ebook te kunnen downloaden. 

Meer hulp na het lezen van het Ebook?

Het kan zijn dat jullie na het lezen van de tips extra geholpen willen worden. Ons team van relatietherapeuten in Almere staat klaar voor deskundig en persoonlijk advies. Kijk voor meer informatie op onze pagina voor relatietherapie. Wij organiseren ook ‘Houd me vast’ trainingen.

huwelijk redden

Meer weten over relatietherapie?

-Bekijk onze aparte pagina over Emotionally Focused Therapy (EFT)

-Bekijk onze tarieven voor relatietherapie

-Relaties en de hechtingstheorie

Stichting EFT Nederland: hier worden onze relatietherapeuten opgeleid

×